美姿勢ボディメイク PHIピラティス

美姿勢ボディメイク PHIピラティス(津田奈菜絵)

グループレッスン:月曜日 19h15-20h15

◆レッスン料:

体験料 1,000円

1回 1,500円

チケット5回 7,000円(3か月有効)

 

個人レッスン :土曜日 14h-17h / 日曜日 11h-20h

◆レッスン料:

体験料 2,000円

1回 4,000円

チケット5回 15,000円(3か月有効)

 

子連れOKセミプライベートレッスン:日時相談可(二名様以上)

◆レッスン料:

体験料 1,000円

1回 1,500円

チケット5回 7,000円(3か月有効)

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« The study of mouvement. »

PHIピラティスは、理想的な姿勢を作るための動作改善プログラムです。理想的な姿勢・身体の動かし方を学び、一生モノの記憶として身体に染み付かせることで、ケガの早期回復、慢性的な痛みの改善、日常生活やアスリートのためのパフォーマンス向上を導き出します。

猫背・腰痛・肩こりなどは、日頃の身体の使い方の癖が原因の場合もあります。ピラティスを通して理想的な姿勢を身につけることで姿勢改善が期待できます。また、バスト&ヒップアップ、くびれ作りにも効果的です。

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津田奈菜絵(スタジオ・オーナー)プロフィール:

12654393_915060751908903_7604657662392188113_n2012年 小児救急救護 ChildcarePlus Course修了
2013年 BTEC認定チャイルドマインダー資格取得、チャイルドカウンセラー認定、家族療法カウンセラー認定
2014年 PHI Pilates Mat I&II講師認定

2016年 Bilibo Pilates®認定インストラクター

2007年 神戸大学大学院修士課程修了
2007年-2010年 フランス政府認定国費留学生として、ヴェルサイユ大学大学院博士課程に留学(フランス文学専攻)

2008年-2010年 フランス・パリにてFrédéric Texier, Bertrand Barena, Yu Hori等に師事
2011年-2012年 バレエ教室にて子どもクラスの助手を務める
2013年よりバレエスタジオ・ソレイユ入所、子どもクラスの助手を務める

2015年 Studio Corps Labo開設。